辽宁白癜风医院[23]Hu K， Dong A J， Yao X S， et al. Antineoplastic agentsⅠ. Three spirostanol glycosides from rhizomes of Dioscorea collettii var. hypoglauca[J]. Planta Med， 1996， 62： 573.
动作要领：妈妈抱着宝贝做下蹲运动，下蹲的幅度不用很大，坚持2秒后动作还原。站起时要收紧大腿内侧和臀部肌肉。每组可重复6~10次动作。
心平气和
