不知道大家之前有没有看过一篇报道，医院，接收了两位90后的病人，他们的浑身关节处发生了大大小小不同程度的突出。
30岁小伙小张称自己有十年痛风病史，他曾三年没喝水，喜欢吃火锅烤肉并且有熬夜的习惯。23岁的小杨表示自己全身8处关节都有痛风结石，半年的时间里经常熬夜打游戏，曾疼的4天无法入睡。
痛风结石对人们的身体健康有很大的负面影响，严重时会使人无法正常生活，但仍然有很大一部分人对这种疾病不了解，所以对其并不中重视，导致这种疾病的发病率逐渐升高。接下来就带大家了解下。
长在关节上的“石头”
痛风结石又叫做痛风结节，是一种特殊的结晶，由谷氨酸钠尿酸盐在皮下聚集形成的。
痛风结石一般表现为被皮肤覆盖并且有明显疼痛感的结节，是痛风发病过程中没有得到及时有效的治疗所形成的，它可以发生在人身体的各个部位。
近年来，痛风越来越常见，并且其发病率呈现逐年升高的趋势，我国痛风的患病率约为1.14%，其中台湾和青岛是痛风的高发地区。
痛风的发病率与性别和年龄也有一定的关系，老年人是痛风的高发人群，约占90%，男女比例约为20:1。虽然痛风老年人发病率高，但不排除年轻人患病的风险，痛风在年轻群体中也是有高覆盖率发生的。
由于现代生活水平的提高，人们的生活方式慢慢改变，年轻人往往养成一些坏的生活习惯，导致痛风逐渐向年轻人靠拢。
痛风发生后没有进行及时有效的治疗，在生活方式上仍不加强重视，造成痛风结石的出现。
关节长出“石头”，尿酸是根本原因
当血尿酸浓度在0.54毫摩尔/升以上时，痛风结石发生的概率高达50%。多发生在起病后的某个时期，平均为10年左右。总之血尿酸浓度越高，病情持续时间越长，痛风结石的发病率越高。
由此可见，尿酸浓度高是痛风结石的直接原因。
不过，体内尿酸浓度高的原因有很多，可以将其归为两个方面，尿酸来源过多和尿酸排出量减少。
尿酸来的太多导致积累
对于尿酸来源过多的情况，其原因为外源性嘌呤摄入过多，嘌呤摄入量越多人体内尿酸生成量越多。
嘌呤在动物细胞、水产、家禽等食物中含量非常的高，因此减少这类食物的摄入对于预防高尿酸是非常重要的。
除此之外，内源性嘌呤生成过多也是导致尿酸来源过多的原因。内源性嘌呤比外源性嘌呤生成的尿酸要多得多。
尿酸排出受阻导致积累
对于尿酸排出量减少的情况，有较多的患者会有肾处理尿酸功能异常的现象。肾脏代谢异常，如肾小球的吸收作用、肾小管的重吸收作用都会影响尿酸代谢。
肾脏功能异常可能是先天性的，也可能是后天形成的，这种情况都是比较少见的。
由此可见，一般形成痛风结石有两个方面的原因，一种是饮食的关系，患者可能摄入过多高嘌呤的食物比如鱼肉和海鲜，还有和一些饮料，没有及时排泄，就会形成痛风结石。
另一个方面就是代谢的原因，患者体内无法将这些高嘌呤饮食后残留的尿酸排出体外，就会导致痛风结石。
“石头”危害之大，不可小觑
痛风结石最常发生于耳轮，也多见于踇趾的第一跖趾关节、指、腕、肘及膝关节等处。少部分患者的结节会出现在声带、鼻软骨、主动脉，也有发生在关节附近的软骨和腱鞘内出现的可能。
痛风结石会使骨质遭受损伤，形成骨畸形。且结石有大有小，没有固定的形状。
痛风结石发生的部位不同，对患者的危害也不同，发生在耳轮的结石不会影响到患者正常的活动，发生在手指关节处就会影响到关节的正常活动，发生在足部和踝关节的结石会影响行走，严重时需要手术治疗。
痛风结节逐渐增大，表面的皮肤就会慢慢溃烂，尿酸结晶从中分泌，难以愈合，给患者的生活带来很大的不便。
如果溃烂处发生细菌感染，就会引起局部化脓，甚至会导致败血症或者脓*症，可能被迫切除手指脚趾，甚至威胁患者生命安全。
综上所述，痛风结石的危害性非常的强，要及时进行干预治疗。
痛风结石需要长期的治疗管理
降低体内尿酸含量是治疗痛风结石的关键，但严格地控制饮食对尿酸含量的降低作用并不是特别大，目前主要采用降低尿酸药物治疗和手术治疗的方法。
降尿酸药物适用于每年发作两次及以上、形成痛风结石、有痛风家族病史或经过控制饮食的摄入尿酸含量仍明显升高的患者。
手术治疗适用于痛风结石影响到了关节功能、影响脏器功能的患者。可切除因尿酸盐侵蚀的坏死趾或畸形的关节，但手术切除并不能根治，需要长期的治疗管理。
手术最好在血尿酸正常后进行，为防止手术诱发急性痛风关节炎，应在术前、术后一周内服用非甾类抗炎药。
在痛风早期就要及时进行干预治疗，不要像报道中的那名男子，痛风如果没有得到有效的治疗就逐步发展为结石，造成关节畸形，影响行走和正常生活，严重时还会有生命危险。
预防大于治疗
痛风结石的出现是因为体内尿酸浓度过高，所以，预防痛风结石可以通过多喝水来增加尿酸的稀释。
多吃碱性的食物，来中和尿酸的PH，可让尿液的PH保持在6.6左右，尿酸盐在这个PH范围内处于溶解的状态，就有利于排出。
养成健康的生活方式，平时积极进行户外运动，来消耗体内多余的脂肪，控制体重增加。还有不良的作息习惯，会影响人体的循环代谢，所以规律作息也很重要。
调整饮食习惯，以清淡饮食为主，多吃蔬菜水果，减少高嘌呤食物的摄入，如动物内脏、海鲜、饮料、豆制品等。同时要戒烟限酒。
痛风结石会给患者带来难以忍受的痛苦，所以积极预防是重中之重。建议大家平时在生活中要树立预防意识，重视自己身体健康，养成良好的生活习惯，不要等疾病找上门来，才意识到健康的重要。
总结
痛风结石原本是老年人的高发疾病，近年来却趋向年轻化，不良的饮食和作息方式是年轻人患病的主要原因。
痛风结石发生的原因大多是摄入过多高嘌呤食物和代谢功能异常，所以痛风患者可以针对这两个方面进行治疗。
当然预防是大于治疗的，想要远离痛风所带来的危害，就要把功夫下在平时。比如大家在平时多注意下自己的饮食和生活习惯，加强运动，就能从根源上去预防。不要等疾病找上门来，才意识到健康的重要。
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参考资料：
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